Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Φαλάφελ με γλυκοπατάτα και φρέσκο κουρκουμά

 

Υλικά για τα φαλάφελ

  • 3 γλυκοτάτατες βρασμένες και ξεφλουδισμένες
  • Περίπου 150γρ. αλεύρι (στο ζύμωμα θα δείτε αν κολλάει στο χέρι θα χρειαστεί κι άλλο)
  • Λίγο ξύσμα από φρέσκο κουρκουμά ή ½ κτ.γλ ξερό
  • ½ κτ.γλ. ξερό κόλιανδρο
  • Λίγο ψιλοκομμένο μαιντανό
  • 2κτ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι

Υλικά για την σαλάτα

  • 2 ντομάτες κομμένες σε μικρά κυβάκια
  • Μισό κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  • Μισό μάτσο μαιντανό ψιλοκομμένο
  • 1 αγγούρι σε κυβάκια

Υλικά για το χούμους

  • 200 γρ. ρεβύθια βρασμένα
  • 2 κτ.σ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 2 κτ.σ. ταχίνι ολικής άλεσης
  • Χυμό από ένα λεμόνι
  • Αλάτι

Εκτέλεση για τα φαλάφελ

  1. Ανακατεύουμε με την βοήθεια ενός σύρματος όλα τα υλικά και πλάθουμε σε μικρά φαλάφελ.
  2. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να πάρουν χρώμα τα φαλάφελ.

Εκτέλεση για την σαλάτα

  1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί.
  2. Για το χούμους
  3. Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα μας καλά.

Εκτέλεση για το χούμους

  1. Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα μας καλά.

 

 

 

Κατηγορίες
Βγαινουμε Εξω

Για φαλάφελ στο Baba Ganoush

Τι ωραία που φάγαμε στο Baba Ganoush στο Παγκράτι! Βρίσκεται στην πλατεία Βαρνάβα, Εμπεδοκλέους 25 και εκεί θα πας, για να φας από τα πιο ωραία και αφράτα φαλάφελ της πόλης και όχι μόνο. Θα πας και γιατί, είναι ένα μικρό αλλά πολύ όμορφο μέσα στα μπλε, εστιατόριο με open kitchen, ethnic μαγείρισσα και αν είσαι και χορτοφάγος, θα το ευχαριστηθείς ιδιαίτερα, διότι δεν θα δεις ούτε θα φας πουθενά κρέας.

Τον κατάλογο του Baba Ganoush θα τον διαβάσεις γρήγορα και δεν θα σε πονέσει καθόλου η τσέπη σου. Διαβάζοντας τον θα πας και Μαρόκο και Τυνησία. Φάγαμε τρομερό baba ganoush, για όσους δεν το ξέρουν, είναι ένα ορεκτικό από καπνιστή μελιτζάνα, σκόρδο και ταχίνι. Δοκιμάσαμε μια πολύ ωραία, δροσερή και ανέλπιστα ελαφριά (λόγω ρεβιθιών), σαλάτα με ρεβίθια και καραμελωμένα κρεμμύδια. Ντιπάραμε σε χαρίσα (καυτερή σάλτσα από τσίλι), που πολύ την αγαπώ και την χρησιμοποιώ και εγώ σε πολλές μαρινάδες που κάνω. Η συγκεκριμένη, δεν βάζω το χέρι μου στη φωτιά, νομίζω πως είχε και πιπεριά Φλωρίνης για να γλυκάνει την κατάσταση, όπου της ταίριαζε πολύ ωραία. Θα ρωτήσω την επόμενη φορά! Και ασφαλώς φάγαμε ένα πολύ ωραίο πιάτο με φαλαφελ, πίτες και χούμους. Δροσιστήκαμε με μία φανταστική λεμονάδα με ρόδι και τζίντζερ και είδα πως υπάρχει και άλλη μία με μέντα, φαντάζομαι εξίσου ωραία.

Εκτός από το φαγητό που είναι εξαιρετικό θα γνωρίσεις και τους ιδιοκτήτες του, δύο πολύ χαμογελαστούς σκηνοθέτες την Χριστίνα Ιωακειμίδη και τον Γιώργο Νούσιας. Μιλώντας με την Χριστίνα, κατάλαβα για μια ακόμη φορά πως όταν κάνεις κάτι με αγάπη όσο μικρό και αν είναι θα πετύχει.

Σίγουρα θα ξαναπάμε, γιατί αγαπήσαμε και το μέρος και το φαγητό! Να ξέρετε πως κάνει και delivery για τις δύσκολες ώρες.