Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Φιλέτο μπακαλιάρου με σάλτσα πουτανέσκα

Πουτανέσκα και φύγαμε. Είναι γρήγορη, εύκολη και γεμίζει όλο το σπίτι ‘πονηρές’ μυρωδιές! Είναι τόσο ωραία που την τρως μόνο με ψωμί. Έτσι για αλλαγή δεν την έφτιαξα με pasta αλλά με αγαπημένο μπακαλιάρο και το αποτέλεσμα το αναμενόμενο… απλά τέλειο! Για την χρήση του τσίλι οι απόψεις διίστανται, αν σας αρέσουν τα πικάντικα βάλτε αλλιώς όχι. Την προτείνω ανεπιφύλακτα σαν συνταγή για το πρώτο σας (μαγειρικό-γκομενικό) ραντεβού και θα με θυμηθείτε! Συνοδεύεται άψογα με δροσερό ξηρό λευκό κρασί και υπόσχεται σίγουρο στομαχικό ξελόγιασμα και όχι μόνο.

Υλικά

  • 6 φιλέτα μπακαλιάρου
  • 3 κτ.σ. ελαιόλαδο
  • 8 αντζούγιες
  • 2 -3 σκελίδες σκόρδο στην πρέσα
  • 2 κτ.σ. κάπαρη
  • 50 γρ. ελιές μαύρες χωρίς το κουκούτσι
  • 1 κονσέρβα ντομάτας κονκασέ
  • 1 μικρό τσίλι (προαιρετικά)
  • 100 ml λευκό κρασί (προαιρετικά)
  • Αλάτι-πιπέρι-ζάχαρη

Εκτέλεση

  1. Ρίχνουμε το ελαιόλαδο σε ένα βαθύ τηγάνι.
  2. Αφού κάψει προσθέτουμε τις αντζούγιες, το σκόρδο, το τσίλι, την κάπαρη και τις ελιές. Ανακατεύουμε συνέχεια. Σβήνουμε κρασί και αφού εξατμιστεί το αλκοόλ, ρίχνουμε και τις ντομάτες, το αλάτι, το πιπέρι και λίγη ζάχαρη.
  3. Αφήνουμε να βράσει για περίπου 15 λεπτά και αποσύρουμε από την φωτιά.
  4. Τοποθετούμε τα κομμάτια του μπακαλιάρου σε ένα ταψί και από πάνω τα καλύπτουμε με την σάλτσα.
  5. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 30 λεπτά
Κατηγορίες
Υγεια & Διατροφη

Αποτοξίνωσε τον οργανισμό σου με 5 φρούτα

Το καλοκαίρι έφτασε και νομίζω πως τα δροσερά φρούτα εποχής είναι ο καλύτερος να κάνεις αποτοξίνωση πριν την ώρα της κρίσεως στην παραλίας!

Βατόμουρα

Τα βατόμουρα δεν τα βρίσκεις εύκολα η αλήθεια είναι αλλά πραγματικά αξίζει τον τρόπο να ταλαιπωρηθούμε λιγάκι ψάχνοντας τα γιατί: είναι πλούσια πηγή φυλλικού οξέος και βιταμίνης C, αντικαρκινικά, προστατεύουν τα όμορφα μάτια μας και τα κόκαλα μας και έχουν πολλές φυτικές ύνες.
Μπορείς να τα φας σκέτα ή και να τα γαρνίρεις σε κάποιο γλυκό (Εγώ τα προτιμώ σκέτα γιατί ήδη είναι πολύ γλυκά)!

Φράουλες

Τις βρίσκεις παντού και έχουν υπέροχη γεύση. Πλούσιες σε θρεπτική αξία, έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, μας προστατεύουν από την γήρανση και την απώλεια μνήμης (σημαντικό, εγώ έχω ένα θεματάκι μνήμης). Δεν τις πλένουμε αμέσως, μόνο αφού καταναλωθούν, διότι χάνουν το άρωμα και το χρώμα τους. Είναι τέλειες σε smoothies, σε σαλάτες, εννοείται και στα cocktail μας!

Μύρτιλα

Είναι γεμάτα σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C,B και δεν σταματάει…, φώσφορο, μεταλλικά άλατα, φυτικές ίνες. Το νούμερο 1 στις παθήσεις του ουροποιητικού μας συστήματος φουλ αντικαρκινικό και κατά της γήρανσης και αυτό. Τα μύρτιλα καλλιεργήθηκαν συστηματικά κατά τον Β παγκόσμιο πόλεμο, προκειμένου να ενισχυθεί η νυχτερινή όραση των πιλότων κατά τους βομβαρδισμούς. Μπορούμε να τα καταναλώσουμε και ως έγχυμα που θα φτιάξουμε βράζοντας για 10 λεπτά μια γεμάτη κουταλιά φρέσκα ή αποξηραμένα σε ¼ του λίτρου νερού.

Σταφύλια

Τα 100γρ. σταφύλια αποδίδουν μόνο 80kcal. Έχουν κασρδιοπροστατευτική δράση, χρησιμοποιούνται στην θεραπεία κατά των λοιμώξεων, είναι αντιαλλεργικά και μας προσφέρουν πνευματική διαύγεια. Εγώ έχω πάντα στο ψυγείο μου, τα καταναλώνω απεριόριστα, τα χρησιμοποιώ στις σαλάτες μου, σε smoothies και το καλύτερο, παρέα με κρασάκι και ξηρούς καρπούς.

Καρπούζι

Άφησα το αγαπημένο μου για το τέλος. Αν κάνεις δίαιτα, μπορείς να φας μόνο 250γρ. ενδιάμεσα από τα γεύματα (δυστυχώς). Τώρα το καλοκαίρι θα σου ενυδατώσει το σώμα γιατί περιέχει πολύ κάλιο. Ανακουφίζει από τον πόνο γιατί περιέχει ένα αμινοξύ L-σιτρουλίνη. Προστατεύει τον προστάτη και κάποιοι το θεωρούν φυσικό διεγερτικό (αντί για Viagra…). Αντικαρκινικό και αυτό, γεμάτο σε βιταμίνη C και Α. Το τρως σκέτο, σε σαλάτες με φέτα ή ψητό χαλούμι, ταιριάζει εξαιρετικά με την ρόκα, φτιάχνεις τέλειους χυμούς και γρανίτες και πώς να το κάνουμε είναι ο βασιλιάς των φρούτων του καλοκαιριού.

Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Ατσμάδες

Από το βιβλίο της Μαρίας Εκμεκτσιόγλου Με άρωμα κανέλας“, αυτή η συνταγή είναι η αγαπημένη μου! Οι ατσμάδες είναι κάτι μεταξύ γλυκού και αλμυρού. Κρουασάν και τσουρεκιού. Μπορείς να τους γεμίσεις και με τυρί αλλά και με σοκολάτα. Είναι σκέτη κόλαση, τους κάνω συνέχεια και αποτελούν και αγαπημένη συνταγή στο μάθημα της μαγειρικής που κάνω σε παιδιά. Αν δεν έχετε φρέσκια μαγιά δεν πειράζει, μπορείτε να την αντικαταστήσετε με ξερή και επίσης δεν χρειάζεται να περιμένετε όση ώρα λέει η συνταγή για να φουσκώσουν. Εγώ αφήνω το ζυμάρι να φουσκώσει λίγο και έχω το ίδιο αποτέλεσμα. Μπορείτε να τους φτιάξετε σε ότι σχήμα θέλετε. Φυσικά είναι πιο νόστιμοι ζεστοί!

Υλικά

  • 40 γρ. φρέσκια μαγιά ή 2 φακελάκια ξερή
  • 1 ποτήρι του νερού χλιαρό νερό
  • 4 ποτήρια του νερού αλεύρι
  • 3 δάκρυα μαστίχας Χίου κοπανισμένη
  • 1 ποτήρι του νερού γιαούρτι
  • 1 ποτήρι του νερού ηλιέλαιο
  • 1 αυγό, χωριστά ο κρόκος από το ασπράδι
  • 1 κτ.γλ. αλάτι
  • 1 κτ.σ. ζάχαρη
  • 2 κτ.σ. φρέσκο βούτυρο
  • Μαύρο σουσάμι για το πασπάλισμα

Εκτέλεση

  1. Λιώνουμε την μαγιά στο χλιαρό νερό. Σε μια μπασίνα βάζουμε όλα τα υλικά μέσα εκτός από το βούτυρο, το σουσάμι και τον κρόκο.
  2. Ζυμώνουμε μέχρι να γίνει αφράτη ζύμη και να μην κολλάει στα δάχτυλα. Τη σκεπάζουμε με μια υγρή πετσέτα να διπλασιαστεί σε όγκο. Κατόπιν κόβουμε ζυμαράκια σε μέγεθος αυγού.
  3. Στο καθένα κρύβουμε λίγο βούτυρο και το κάνουμε μπαλίτσα.
  4. Μετά ανοίγουμε τις μπαλίτσες σε λωρίδες, τις στριφογυρίζουμε και ενώνουμε τις άκρες, φτιάχνοντας ένα κουλούρι.
  5. Αλείφουμε με τον κρόκο και πασπαλίζουμε με σουσάμι. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν και να φουσκώσουν.
Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Τάρτα λευκής σοκολάτας

Σε αυτή την τάρτα μπορείτε, μόλις παγώσει, να προσθέσετε διάφορα φρούτα, όπως φράουλες, βατόμουρα, μούρα ή και να την πασπαλίσετε με ζάχαρη άχνη ή με τρίμα λευκής σοκολάτας. Δημιουργήστε ελεύθερα. Το ζυμάρι (ζύμη σαμπλέ λέγεται), το χρησιμοποιώ σε κάθε τάρτα που κάνω είτε είναι αλμυρή (προσθέτω παραπάνω αλάτι), είτε είναι γλυκιά (χρησιμοποιώ ακριβώς την συνταγή όπως είναι) διότι είναι πολύ εύκολο, δεν θρυμματίζεται, διατηρείται αρκετά και είναι όσο μαλακό πρέπει.

Υλικά για την ζύμη

  • 200γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 100γρ. βούτυρο
  • 1 αυγό
  • 20γρ. νερό
  • 20γρ. ζάχαρη
  • 2γρ. αλάτι

Υλικά για τη γέμιση

  • 300γρ. άσπρη σοκολάτα
  • 2 φλιτζάνια κρέμα γάλακτος
  • 4 κρόκους αυγών

Εκτέλεση

  1. Τοποθετούμε το αλεύρι και το βούτυρο σε ένα βαθύ μπολ και θρυμματίζουμε με τα χέρια μας το μίγμα.
  2. Κάνουμε στη μέση μια τρύπα και ρίχνουμε το νερό, τη ζάχαρη, το αλάτι και το αυγό.
  3. Ανακατεύουμε με τα χέρια τη ζάχαρη και το αλάτι. Τα προσθέτουμε στο μίγμα που υπάρχει με΄σα στην τρύπα. Η ζύμη θα είναι αρκετά υγρή.
    Φτιάχνουμε μια μπάλα, αλλά δεν τη ζυμώνουμε πολύ. Την ισιώνουμε με τα χέρια μας και την τυλίγουμε με μεμβράνη.
  4. Βάζουμε την ζύμη στο ψυγείο τουλάχιστον 30 λεπτά . Στη συνέχεια την τοποθετούμε σε βουτυρωμένο σκεύος όπως μία ταρτιέρα και ανοίγουμε με τα δάχτυλα μας προσεχτικά στο ζυμάρι να πάει παντού και να έχει το ίδιο πάχος.
  5. Με ένα πιρούνι τρυπάμε το ζυμάρι παντού και το τοποθετούμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για περίπου 15 λεπτά.
  6. Εν τω μεταξύ, φτιάχνουμε την γέμιση της τάρτας.
  7. Βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι την σοκολάτα γάλακτος και την κρέμα γάλακτος να λιώσουν σε χαμηλή φωτιά.
  8. Ανακατεύουμε συνέχεια και προσέχουμε να μην μας καεί η σοκολάτα.
  9. Μόλις λιώσει το μίγμα το βγάζουμε από την φωτιά και ρίχνουμε σιγά σιγά μέσα τους κρόκους. Ανακατεύουμε καλά και ρίχνουμε το μίγμα στην τάρτα.
  10. Τοποθετούμε ξανά στο φούρνο αφού έχουμε χαμηλώσει τη φωτιά στους 140 βαθμούς για περίπου 30 λεπτά.
  11. Μόλις κρυώσει, διατηρούμε την τάρτα στο ψυγείο.
Κατηγορίες
Νεα Του Χωρου

Τα πιο περίεργα παγωτά στον κόσμο

Βαρέθηκες την απλή γεύση βανίλιας ή σοκολάτας στο παγωτό σου και θες λιγάκι να το ρίξεις έξω. Nα ζήσεις όχι μία απλή γκουρμέ εμπειρία παγωτού, αλλά κάτι πιο περίεργο και εναλλακτικό γευστικά.

Άρχισα να το ψάχνω λοιπόν και μπορώ να σας πω με πάση ειλικρίνεια πως δεν πίστευα στα μάτια μου με την ποικιλία που υπάρχει. Βρήκα παγωτό από αυγά κροκόδειλου στις Φιλιππίνες, γιατί λέει τα αυγά τους έχουν λιγότερη χοληστερίνη και είναι πιο υγιεινά. Παγωτό από μητρικό γάλα στο Λονδίνο, με βανίλια Μαδαγασκάρης και ξύσμα λεμονιού. Με κρέας αλόγου ή με γεύση κάρβουνο (σε περίπτωση που ξεμείνετε από καύσιμα) στην Ιαπωνία. Η συγκεκριμένη χώρα νομίζω πως το έχει εξελίξει τόσο που θα βρεις έναν ατελείωτο αριθμό περίεργων γεύσεων σε παγωτό όπως, παγωτό από χταπόδι, από έντερα καλαμαριού, από κολλαγόνο και σταματάω εδώ για να μην σας αηδιάσω άλλο.

Στην ‘κοντινή’ μας Αλάσκα διάβασα για ένα παγωτό με κρέμα, μούρα και ότι κρέας ή ψάρι τους έχει περισσέψει.

Παίζει και ένα πολύ διάσημο, το οποίο δημιουργήθηκε το 1953 κατά την διάρκεια του Diamond Jubilee για την στέψη της βασίλισσας της Αγγλίας και αποτελείται από κρύο κοτόπουλο, κρέμα κάρυ, σταφίδες, μαγιονέζα και λέγεται Coronation Chicken. Για κάποιο λόγο αυτό με έψησε και θα το δοκίμαζα.

Και φυσικά δεν θα μπορούσα να παραλείψω το δικό μας παγωτό τζατζίκι, μαγειρίτσα, καρπούζι με τυρί και ότι άλλο σου έφτιαχνε ή σου φτιάχνει ακόμα η γιαγιά σου. Βρίσκονται στην Θεσσαλονίκη στο ‘pagoseto’.

Σας αφήνω το καλύτερο για το τέλος… Παγωτό τζιτζίκι… Χμμμμμ…

Λοιπόν φτιάχνεται στη Columbia όπου πιάνουν τα τζιτζίκια, τους κόβουν τα φτερά, τα βράζουν και μετά τα βουτάνε σε μαύρη ζάχαρη και σοκολάτα γάλακτος.

Υπάρχουν και άλλα (στην Αμερική τα περισσότερα), τύπου με γεύση μπέικον, macaroni and cheese, με λαχανικά, χαβιάρια, που φέτος έγιναν και πολύ τρέντι και διάφορα τέτοια, τα οποία όμως φαντάζουν φλώρικα μπροστά σε αυτά που σας έγραψα πριν.

Μετά από όλα αυτά που διάβασα και έψαξα θα μείνω πιστή σε ένα απλό καλό και ταπεινό παγωτάκι βανίλια ή στρατσιατέλλα γιατί τα υπόλοιπα είναι πολύ extreme για το στόμα μου. ‘Αντε και καλό μας καλοκαίρι! (Πάω να φάω ένα φυσιολογικό παγωτό!)

Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Μάνγκο frozen Yogurt

Αν κάνεις δίαιτα ή αν είσαι της υγιεινής, ή αν απλά σου αρέσουν τα frozen yogurts κάνε αυτήν την συνταγή με 3 μόνο υλικά και θα ξετρελαθείς.

Υλικά

  • 2 κούπες μάνγκο κομμένο σε μικρά κομμάτια
  • ½ κούπα στραγγιστό γιαούρτι 2%
  • 2 κτ.σ. μέλι

Εκτέλεση

  1. Τοποθετούμε τα κομμάτια του μάνγκου στην κατάψυξη.
  2. Έπειτα και αφού έχει παγώσει αρκετά, βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να λιώσουν και να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα.
  3. Σερβίρουμε αμέσως.
Κατηγορίες
Για Την Κουζινα Πρωτες Υλες

Φτιάξε το δικό σου μποστάνι χωρίς φόβο. Μόνο με πάθος!

Έφτιαξα το μποστάνι μου και φέτος και είπα να το μοιραστώ μαζί σας γιατί πολύ απλά είναι από τα πιο εύκολα και χαλαρωτικά χόμπι. Έχω ακούσει από φίλους και γνωστούς πολλές φορές, ότι όλο αυτό ίσως είναι πολύ απαιτητικό και δύσκολο, ιδιαίτερα αν μένεις σε πολυκατοικία, αλλά πιστέψτε με δεν είναι. Για όλα υπάρχει τρόπος!

Ναι οκ, τα φυτά είναι σαν μωρά και θέλουν αγάπη και φροντίδα, αλλά είμαι σίγουρη πως αν αγαπάτε την μαγειρική όσο εγώ, τότε σίγουρα δεν θα σας φανεί μπελάς. Ένας φίλος γεωπόνος λέει πως όσοι μαγειρεύουν καλά είναι και καλοί ‘μποστανίστες’.

Σκεφτείτε λοιπόν ότι θα μπορείτε να τρώτε τα δικά σας ζαρζαβατικά, να μυρίζετε τα δικά σας βότανα και μυρωδικά και το μόνο που χρειάζεστε είναι καλές συμβουλές, λίγο χρόνο και αγάπη.

Ξεκινώντας λοιπόν, να πω πως τα πάντα ξεκινάνε από ένα ωραίο και καλό φυτώριο. Βρείτε, ένα ωραίο φυτώριο με ευχάριστους ιδιοκτήτες να σε συμβουλέψουν και να απαντήσουν σε ότι χαζή ερώτηση θα μπορούσατε να σκεφτείτε και έχετε κάνει την μισή δουλειά.

Στο φυτώριο θα αγοράσετε γλάστρες αν δεν έχετε, φτυαράκι και χώμα κατάλληλο για τα φυτά σας εμπλουτισμένο με όλες τα βιταμίνες που πρέπει για τα φυτώρια. Για τις γλάστρες και το φτυαράκι δεν θα πω τίποτα. Για τα υπόλοιπα δύο, λίγα και βασικά (δεν χρειάζεται να ξέρουμε και λεπτομέρειες, δεν θα το σπουδάσουμε κιόλας, να χαρούμε τα φυτάκια μας θέλουμε).

Το χώμα, πρέπει να είναι υγιές και καλό διότι είναι το φαγητό του φυτού μας. Τα φυτώρια πρέπει να φαίνονται ζωντανά και να μην είναι ταλαιπωρημένα. Για όσους δεν γνωρίζουν, φυτώρια λέγονται, οι ήδη μεγαλωμένοι σπόροι σε μικρά φυτάκια, τα οποία χρειάζονται μόνο μεταφύτευση σε δικό μας χώρο και χώμα.

Όταν τελειώσετε με όλα αυτά, ίσως κάποιοι σας ζαλίσουν το κεφάλι με φάρμακα ειδικά, ενισχυτικά και διάφορες τέτοιες περίεργες γεωπονικές αλχημείες . Εκεί αρχίζεις λιγάκι να το χάνεις και έχεις βαρεθεί ήδη.

Και τώρα έρχομαι εγώ να σας πω ότι: 4 χρόνια τώρα, που έχω μποστάνι δεν έχω ποτέ μου χρησιμοποιήσει τίποτα απολύτως! Τα φυτάκια μου μεγαλώνουν από μόνα τους και φυσικά και δεν έχουν πάθει τίποτα ποτέ.

Το αν θα πρέπει να πάρετε βιολογικά φυτώρια ή όχι το αφήνω στην δική σας κρίση. Τα περισσότερα φυτώρια έχουν και κανονικά και βιολογικά τα οποία κοστίζουν περίπου το διπλάσιο ( από 0.40€ τα κανονικά και 1€ τα βιολογικά).

Αφού τα έχετε πάρει όλα αυτά, είστε στο μπαλκόνι και κοιτάτε τις γλάστρες με απορία. Και τώρα τι?
Τώρα αδειάζετε το χώμα στις γλάστρες σας και ξεκινάτε την μεταφύτευση. Εδώ θέλει λιγάκι προσοχή, γιατί τα φυτώρια είναι πολύ ευαίσθητα. Πρέπει να κρατήσετε με το αριστερό σας χέρι πάνω από την γλάστρα και στο κέντρο της το φυτώριο. Με το δεξί σκάβετε λιγάκι το χώμα όσο είναι ή ρίζα του φυτώριου. Γυρνάτε ανάποδα το φυτώριο και πολύ μαλακά με το αριστερό χέρι το τραβάτε για να βγει από το σακουλάκι του. Το βάζετε μέσα στην τρύπα που έχετε σκάψει (όχι ανάποδα ;) και γεμίζετε με χώμα την τρύπα. Πατάτε καλά το χώμα μέχρι να σταθεροποιηθεί ο κορμός του. Είστε έτοιμοι! Μόλις φυτέψατε το πρώτο σας παιδί! Αμέσως μόλις τελειώσετε με όλα τα φυτέματα πρέπει να ρίξετε μπόλικο νερό και να τα ποτίσετε.

Το πιο σημαντικό από όλα είναι το πότισμα, ο ήλιος και η ώρα ποτίσματος. Δεν χρειάζεται να σκάτε, υπάρχουν ένα σωρό αυτόματοι τρόποι ποτισμού, που εσείς απλά ρυθμίζετε την ένταση και την ώρα και είστε καινούργιοι και ατσαλάκωτοι.

Τα φυτώρια εκτός από νερό και φαγητό (χώμα) θέλουν και ήλιο, οπότε φροντίστε τουλάχιστον κάποιες ώρες την ημέρας να κάνουν ηλιοθεραπεία! Νερό, δηλαδή πότισμα χρειάζονται το καλοκαίρι 2 φορές την μέρα όταν δεν έχει ήλιο. Καλές ώρες είναι στις 5 το πρωί και μετά τις 8 το βράδυ.

Δεν θα πιστεύετε τι χαρά θα έχετε μόλις φάτε την πρώτη σας ντομάτα και διπλή χαρά όταν αρχίζετε με περηφάνια να τις μοιράζετε στους φίλους σας. Δεν χρειάζεται να είσαι νοικοκύρης για να έχεις μποστάνι, μόνο όρεξη και αγάπη!

Οι photos που ακουλουθούν είναι από το δικό μου μποστάνι φρέσκιες όπως και τα καινούργια μου φυτώρια. Ανυπομονώ να μεγαλώσουν και σας υπόσχομαι όμορφες καλοκαιρινές συνταγές.

Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Πέννες με βασιλικό και πράσο

Αυτή η συνταγή είναι από τις αγαπημένες μου! Είναι πολύ γρήγορη αλλά και τόσο νόστιμη και μου μυρίζει Άνοιξη. Είναι από αυτές τις συνταγές που θέλεις να φας και μακαρόνια, θέλεις να είναι και γρήγορη γιατί μόλις γύρισες από την δουλειά και απλά αργοπεθαίνεις αλλά θες να έχει και κάτι το ιδιαίτερο.

Υλικά

  • 1 πράσο
  • 5-6 φέτες μπέικον
  • 1κτ.σ. ξερό βασιλικό
  • 400γρ. πένες

Εκτέλεση

  1. Βράζουμε τα μακαρόνια σε μπόλικο νερό.
  2. Εν τω μεταξύ σε ένα τηγάνι σοτάρουμε το μπέικον, το πράσο και στο τέλος προσθέτουμε τον βασιλικό. Εγώ δεν χρησιμοποίησα λιπαρή ουσία διότι έχει πολύ λίπος το μπέικον, αν θέλετε όμως μπορείτε να προσθέσετε είτε λίγο βούτυρο είτε λίγο ελαιόλαδο.
  3. Σουρώνουμε τα μακαρόνια, κρατάμε περίπου 100ml από το υγρό που έβραζαν και τα ρίχνουμε μαζί με αυτό στο τηγάνι με τα υπόλοιπα υλικά.
  4. Ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Αφράτα muffins με κουνουπίδι και παρμεζάνα

Υλικά

  • 220 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
  • 500 γρ. κουνουπίδι ελαφρώς βρασμένο
  • 6 κτ.σ. παρμεζάνα τριμμένη
  • 5 φέτες μπέικον
  • ½ κρεμμύδι
  • 1 ½ κούπα κρέμα γάλακτος
  • Αλάτι-πιπέρι
  • 2 κτ.σ. βούτυρο

Εκτέλεση

  1. Ψιλοκόβουμε το μπέικον και το κρεμμύδι. Τα τοποθετούμε μαζί με το βούτυρο σε ένα τηγανάκι και τα σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι.
  2. Σε ένα μπολ σπάμε με τα χέρια μας σε μικρά κομμάτια το κουνουπίδι και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά.
  3. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας.
  4. Βουτυρώνουμε καλά μια φόρμα για cup cakes και τοποθετούμε σε κάθε θήκη πάνω από τη μέση το μείγμα μας.
  5. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για περίπου 35-40 λεπτά στους 180 βαθμούς.
Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Πάρε το φαγητό σου στη δουλειά μέσα σε ένα βαζάκι!

Τι πιο πρακτικό και εύκολο να μπορείς να πάρεις μαζί στο γραφείο το αγαπημένο σου φαγητό, γλυκό ή σαλάτα μέσα σε ένα βαζάκι. Θα εκπλαγείτε μόλις διαπιστώσετε πόσα υλικά μπορούν να χωρέσουν μέσα σε ένα βαζάκι.
Δεν υπάρχουν μυστικά ή κόλπα, το μόνο που πρέπει να προσέξεις είναι να βάζεις τα υλικά της κάθε συνταγής ανά στρώματα.
Πειραματιστείτε άφοβα και θα δείτε πως το ταπεράκι ,το αλουμινόχαρτο και τα delivery ανήκουν πια στο παρελθόν! Ήρθε η ώρα να φτιάξετε και να φάτε το δικό σας σπιτικό φαγητό παντού και με style!

Ακολουθούν 2 συνταγές μία αλμυρή και μία γλυκιά. Σας προτείνω να σκεφτείτε και άλλες ιδέες και αν θέλετε τις μοιράζεστε μαζί μου με ότι απορίες έχετε!

Μακαρόνια από φρέσκο κολοκύθι και σαλάτα με σάλτσα από αβοκάντο σε βαζάκι

Υλικά

  • 1 μεσαίο κολοκύθι
  • 5 ελιές
  • 1 αβοκάντο
  • 2κτ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι-πιπέρι
  • 6 ντοματίνια
  • 100γρ. φέτα
  • ¼ κόκκινη πιπεριά

Εκτέλεση

  1. Κόβουμε με την βοήθεια ενός ειδικού πίλερ με δοντάκια ή αν δεν έχουμε τρίβουμε στον τρίφτη από την χοντρή πλευρά το κολοκύθι.
  2. Λιώνουμε την σάρκα του αβοκάντο και την ανακατεύουμε με το ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώνουμε.
  3. Κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση.
  4. Κόβουμε σε κυβάκια την φέτα και την κόκκινη πιπεριά.
  5. Παίρνουμε ένα βαζάκι και τοποθετούμε στον πάτο του, το αβοκάντο, έπειτα τα ντοματίνια, μετά τις ελιές, μετά την φέτα, τις πιπεριές και τέλος τα κολοκύθια.
  6. Κλείνουμε το καπάκι και διατηρούμε στο ψυγείο.

Γλυκό με φρέσκιες φράουλες, βανίλια και παστέλι στο βαζάκι

Υλικά

  • Μπισκότα τύπου digestive
  • 10 φράουλες
  • 150γρ. γιαούρτι με γεύση βανίλια
  • Ξύσμα από μαύρη σοκολάτα
  • Λίγο παστέλι

Εκτέλεση

  1. Κάνουμε σκόνη το μπισκότο στο μπλέντερ.
  2. Κόβουμε τις φράουλες στη μέση.
  3. Παίρνουμε ένα βαζάκι και τοποθετούμε στον πάτο του, το μπισκότο, έπειτα το γιαούρτι, μετά την σοκολάτα, τέλος τις φράουλες και το παστέλι.
  4. Κλείνουμε με καπάκι και διατηρούσε στο ψυγείο.


Photos by: Νίκος Παπαβασιλείου

Κατηγορίες
Μαγειρεματα

Fish Burger

Υλικά για τις κροκέτες

  • 8 στρογγυλά κομμάτια κατεψυγμένο μπακαλιάρο
  • 4 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  •  κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  • ½ μάτσο άνηθο ψιλοκομμένο
  • Αλάτι-πιπέρι
  • 4 κτ.σ. βούτυρο
  • 200γρ. κους-κους

Υλικά για την sauce

  • 4κτ.σ. μαγιονέζα
  • 1 κτ.σ. μουστάρδα
  • 6-7 αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμένα

Υλικά για τα ψωμάκια burger

  • 2 κτ.σ. μαγιά ξερή
  • 1 κούπα ζεστό νερό
  • 2κτ.σ. ζεστό νερό
  • 1/3 κούπας ηλιέλαιο
  • ¼ κούπας ζάχαρη
  • 1 αυγό
  • 1κτ.γλ. αλάτι
  • 3 ½ κούπες αλεύρι

Εκτέλεση για τις κροκέτες

  1. Βράζουμε τον μπακαλιάρο και το κους κους σε ξεχωριστές κατσαρόλες σε μπόλικο νερό.
  2. Σε ένα τηγάνι σοτάρουμε με το βούτυρο τον άνηθο και τα κρεμμύδια.
  3. Σε ένα μπολ σπάμε με τα χέρια μας τον μπακαλιάρο και τον ανακατεύουμε με όλα τα υλικά.
  4. Σχηματίζουμε τις κροκέτες με τα χέρια μας και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να πάρουν χρώμα από πάνω.

Εκτέλεση για την sauce

  1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και αφήνουμε την sauce στην άκρη.

Εκτέλεση για τα ψωμάκια

  1. Σε ένα μπολ διαλύουμε την μαγιά με ζεστό νερό.
  2. Προσθέτουμε το ηλιέλαιο, την ζάχαρη και αφήνουμε για 5 λεπτά. Επίσης προσθέτουμε το αυγό, το αλάτι και το αλεύρι μέχρι να σχηματιστεί ένα μικρό ζυμάρι.
  3. Ζυμώνουμε και χωρίζουμε το ζυμάρι σε μικρά κομμάτια.
  4. Τοποθετούμε τα μπαλάκια της ζύμης σε ένα ταψί με λαδόκολλα και αφήνουμε να ξεκουραστεί για περίπου 10 λεπτά.
  5. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190 βαθμούς για περίπου 10-15 λεπτά.